Sebagian besar sawah dari penduduk Maneron ditanami
kacang tanah. Hasil panen dari kacang tanah hanya dijual di pasaran dengan
kualitas kacang tanah yang rendah. Kacang tanah merupakan jenis kacang-kacangan
yang sangat bermanfaat bagi manusia, Pemanfaatan kacang tanah selama ini (di desa Maneron) hanya
dijadikan sebagai bumbu masakan. Namun, kacang tanah juga diolah sebagai produk unggulan desa menjadi bahan ekonomi tinggi yaitu susu kacang.
Kacang-kacang pada umumnya menyimpan nutrisi penting
dan lengkap bagi tubuh. Kacang tanah merupakan salah satu yang memiliki gizi
terbaik pada kelompok kacang-kacangan. Nutrisi pada manfaat kacang tanah ini
diyakini sebanding dengan manfaat kacang kedelai (soya). Satu
cangkir kacang mentah mengandung sekitar ((healthyeating.sfgate.com,Health
Benefits of Raw Peanuts, diakses 26 November 2014)) :
828 kalori (8% dari kebutuhan harian)
72 gram lemak (110% dari kebutuhan harian)
37 gram protein (73% protein dari kebutuhan
harian)
24 gram karbohidrat (8% dari kebutuhan harian)
12 gram serat (19% dari kebutuhan harian)
10 gram lemak jenuh (50% dari kebutuhan harian
No comments:
Post a Comment